In einer Zeit, in der Stress und körperliche Anspannung zu alltäglichen Begleitern geworden sind, bietet die klassische Körperarbeit einen Weg zurück zu mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden. Dafür kombiniere ich Techniken aus der Massage, Sporttherapie, Akupressur und der Cranio-Sacralen Therapie, um auf die individuellen Bedürfnisse jedes Einzelnen bestmöglich einzugehen.
Jede Behandlung beginnt mit einem achtsamen Gespräch, in dem wir gemeinsam herausfinden, was der Körper gerade braucht. Durch präzise, einfühlsame Berührung löse ich tief sitzende Verspannungen und helfe dem Körper, wieder in einen Zustand des Gleichgewichts zu finden. Diese achtsame Form der Körperarbeit fördert nicht nur die körperliche Entspannung, sondern auch die innere Ruhe – ein Gefühl, das oft weit über die Behandlung hinaus anhält.
Diese klassische Körperarbeit ist wirksam bei Nackenverspannungen, Kreuz- und jeglichen Gelenkschmerzen, sofern diese mit verspanntem Gewebe zusammenhängen. Um strukturelle Schäden ausschließen zu können, ist eine ärztliche Abklärung vorab ratsam.
Der menschliche Körper ist ein Wunderwerk. Knochen bilden Strukturen, Muskeln bewegen sie, Bänder geben Zusammenhalt – und Faszien sind ein allumspannendes, filigranes Netzwerk, dessen Bedeutung nicht genug betont werden kann. Ihr aller komplexes Zusammenspiel ist essenziell für die Funktionalität des Körpers.
Leistungsangebot
Sporttherapeutische Behandlung
Bei meinen sporttherapeutischen Behandlungen fließen vor allem Techniken aus der Sporttherapie, der traditionellen chinesischen Medizin (Akupressur Meridian Massage-Therapie) und der Cranio-Sacralen Körpertherapie ein.
In Kombination ergibt sich ein vielschichtiger Zugang, mit dem körperliche Beschwerden meist verhältnismäßig rasch gelindert oder auch ganz gelöst werden können.
Wirkt gut bei
- Gelenksbeschwerden (Sprunggelenk, Knie, Finger, Handgelenke,…) – unbedingt zuvor ärztlich auf Tumoren, Abnützungen usw. abklären lassen!
- komplexen sportspezifischen Überlastungen der Skelettmuskulatur
- Fehlhaltungen
- und ähnlichem
Klassische Massage
Die klassische Massage löst Verspannungen und hat somit ebenfalls einen therapeutischen Wert. Mit Streichungen, Knetungen und Friktionen werden die Muskulatur gelockert und mitunter auch tieferliegende Problemfelder aufgespürt.
Die Massagen sind in besonders verspannten Bereichen zum Teil auch schmerzhaft. Einfühlsam, mit sanften und ruhigen Streichungen, wird der Körper nach intensiveren Bereichen wieder harmonisiert, sodass Sie mit einem angenehmen und gelösteren Gefühl nach Hause gehen können.
Gerne massiere ich auch den gesamten Körper, sofern nicht eine spezielle Region besondere Aufmerksamkeit beansprucht. Bitte geben Sie beim einführenden kurzen Gespräch zu Beginn der Massage Bescheid, welche Bedürfnisse bei Ihnen gerade im Vordergrund stehen, dann kann darauf optimal eingegangen werden.
Cranio-Sacrale Therapie
Die Cranio-Sacrale Körpertherapie ist eine osteopathische Technik, bei der mit sehr sanften Berührungen ein spezieller Zugang zum Körper hergestellt wird. Hier wird besonders deutlich, über welch subtile Selbstheilungskräfte unser Körper verfügt. Oft genügt schon eine Kleinigkeit, um das Gleichgewicht wieder herzustellen und Beschwerden verschwinden zu lassen.
Probieren Sie es aus…
Narbenentstörung
Narben gehen auf Verletzungen des Körpers zurück und werden während des Heilungsvorgangs gebildet. Die Haut und auch anderes Gewebe können dabei Störzonen bilden, die aus einem faszialen Zug auf das umliegende Gewebe bestehen oder auch den energetischen Fluss im Körper unterbinden können.
Narbenentstörungen können einen großen Einfluss auf den gesamten Organismus haben. Wie alt die Narbe ist, spielt dabei keine Rolle. Zwei meiner eindrucksvollsten Erlebnisse waren bei einer 35 Jahre alten Blinddarmnarbe („meine linke Schulter tut plötzlich nicht mehr weh“) und einer 40 Jahre alten Gallenblasen-OP Narbe, die sich schon tags darauf auf wundersame (positive) Weise am Dickdarm des Kunden bemerkbar machte.
~~ Eine Narbe ist nie zu alt, um entstört zu werden! ~~
Preise:
Sporttherapeutische Behandlung: 120 € / 60 min (danach 2 € / min)
Klassische Massage: 90 € / 60 min (danach 1,5 € / min)
Cranio-Sacrale Therapie: 90 € (1 – 1,5 Stunden)
Narbenentstörung: 70 € / 60 min (danach 1,5 € / min)
* Absagen sind bis 24 Stunden vor dem Termin möglich, danach wird eine Stornogebühr von 50% fällig. Bei Nicht-Erscheinen ohne Absage wird der volle Betrag in Rechnung gestellt.
** Menschen mit geringem Einkommen bekommen gerne einen reduzierten Tarif. Bitte keine Scham – das Wohlbefinden steht an oberster Stelle!
