Acroyoga verbindet das spielerische Element der Akrobatik mit der Tiefe des Yoga. In meinen Kursen und Trainings erlebst du, was es heißt, Vertrauen aufzubauen – zu dir selbst und zu deinem Partner. Es geht nicht nur um körperliche Beweglichkeit, sondern auch um das achtsame Miteinander, Kommunikation und Spaß.
Egal, ob du Anfänger bist oder bereits Erfahrung hast, ich begleite dich mit Geduld und Freude auf deinem Weg. Gemeinsam entwickeln wir Balance, Kraft und vor allem Vertrauen – in deinen Körper und die Verbindung zum Partner. Acroyoga bietet dir die Möglichkeit, dich auf eine neue Art und Weise selbst zu spüren und dabei spielerisch über deine Grenzen hinauszuwachsen.
Ich blicke auf viele Jahre in tragenden Rollen des Vereinswesens zurück, in denen ich verschiedenste Levels unterrichtet habe. Aktuell biete ich in Zusammenarbeit mit dem Verein Acroyoga Linz Kurse für Acroyoga und Handstand an und veranstalte gelegentlich auch Wochenend-Workshops.
Zu meinem Acroyoga-Spektrum gehören: Waschmaschinen, Pops & Icarian, hand2hand, foot2hand, foot2foot, Trios, funny tricks …und noch einiges mehr.
Technik und Detail-Wissen treffen auf Bewegungsfreude.
Alle gehören dazu und werden dort abgeholt, wo sie gerade stehen …machst du mit?
Leistungsangebot
Workshops für Gruppen
Ihr seid eine Gruppe und möchtet Acroyoga kennenlernen? Oder seid ihr schon eine Gemeinschaft, die nach neuen Inputs sucht, weil manche Tricks nicht so recht wollen? Schreibt mir, was euer Anliegen ist und wo ihr Zuhause seid. Für motivierte Acroyogis (to be) nehme ich auch gerne eine Reise auf mich!
Mindestteilnehmerzahl: 8 Personen
Regelmäßige Trainings
Ihr habt einen kleinen (oder großen) Sportverein und wollt mehr Partnerakrobatik reinbekommen? Als Instruktor für Sportakrobatik (höchste staatlich anerkannte Ausbildung in diesem Bereich) bin ich dafür sowohl fachlich als auch rechtlich geeignet. Dieses Angebot besteht natürlich auch für private Gruppierungen.
Da mir die Ausübung und Verbreitung dieser Sportart sehr am Herzen liegt, nehme ich auch für regelmäßige Trainings gerne – auch abhängig von der jeweiligen Trainingsdauer – eine kleine Reise auf mich. Am besten einfach anschreiben, Details können individuell gelöst werden.
Einzelworkshops für Pärchen
Ihr habt einen gefüllten Terminkalender und könnt nicht an herkömmlichen Workshops teilnehmen, weil ihr viel beschäftigt seid, oder ihr wollt in einer ruhigen Atmosphäre meine ungeteilte Aufmerksamkeit nur für euch? Schreibt mir eine Nachricht!
Rent a base – Personal Training
Dieses Angebot richtet sich an Personen, die keinen Partner haben und trotzdem trainieren und rasch weiterkommen wollen. Mit einer sauberen Technik und gezielten Input können bereits in kurzer Zeit beeindruckende Sachen erlernt werden.
Dieses Angebot ist auch für spektakuläre Fotos an besonderen Orten (Gipfel,…) geeignet!
