Acroyoga für Anfänger in Linz
Tauche ein in die vielfältige Welt des Acroyoga!
Der Grundkurs bietet dir die Möglichkeit, mit gezielten Vorübungen und durchdachten Figuren Schritt für Schritt ein solides Fundament aufzubauen, um Akrobatik zu zweit auszuüben. Du lernst wie du mit Sicherheit, Spaß und Wohlbefinden verschiedenste Acroyoga-Figuren meistern kannst. Das Ziel aller Grundkurse ist eine starke Basis zu schaffen – körperlich und technisch – und dein Körpergefühl zu verbessern bzw. dein Gleichgewicht und deine Körperspannung zu trainieren. Die Inhalte der Grundkurse variieren immer ein wenig, um dir neue Perspektiven zu eröffnen und eine tiefergehende Entwicklung zu fördern.
Diese Grundlagen brauchen etwas Zeit, um sich zu entfalten, doch sie werden mit Freude an der Bewegung und mehr Sicherheit im Alltag (durch ein besseres Körpergefühl) belohnt.
In diesem Grundkurs gehen wir durch viele einzelne Figuren und deren verschiedene Ein- und Ausgänge.
Zeiten: Dienstags, 18:00 – 19:30 (1,5 Stunden)
Ort: Turnsaal der Waldorfschule Linz, Baumbachstraße 11, 4020 Linz
Beitrag: 200 € (für 16 Termine)
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